28.04.2009

Diyet yapanlar dışarda ne yiyecek?



Geçtiğimiz haftasonu muhteşemdi...Gez gez bitiremediğimiz günlerden biriydi koca şehri...

İstanbul güzel iyi hoş da, diyet yapanlar için oldukça çetin bir sınav yeri bu şehir.Çantaya atılan elma ve bisküviler ancak bir yere kadar tok tutuyor insanı...

Bu deneyimden kendime notlar olması açısından, İstanbul'da en çok gezdiğimiz 5 yerdeki diyet emnüleri sunan,diyet mutfağı olan Restorant,lokanta,cafeleri araştırdım.

Diyet planımıza sadık kalabilmenin en iyi yolu, araştırıp öğrenip de gezmeye çıkmak...

Yakında diğer iller için de torpil geçeceğim elbette...İlk sıramız İstanbul...

  1. Kadıköy/Bağdat Caddesi; Yanyalı Fehmi Lokantası , Gimm Cafe, Emmin Rest., Devr-i Alem Rest , Fesleğen , Cafe Coquine
  2. Beyoğlu; Dilek Restaurant & Café, Nar Pera , Barcelona ,Parsifal, 3.Mevkii
  3. Nişantaşı ; Pasta Presto , Il Patio , Lipsi
  4. Eyüp; Otto Santral,
  5. Suadiye ; Dinette
Pin It!

21 yorum :

  1. Diyet yapanlar dışarıda ne yiyecek diyorsun ya. Zıkkımın pekini yiyorlar işte. Zavallıların öyle kobaylaştırdınızki, içi boş deri çantalarını kemirmeye başlayacaklar sonunda, haberiniz olsun. Oysa şöyle yarım ekmek arası, bol kekikli ve acılı kokoreç olacaktıki şimdi, yanında da buz gibi bira. İnan onun kalorisinin kurbanı bile olurdum be. Diyet diyet diye ömrümüzü yediniz ömrümüzü. Ömür yiyen obeziteler derneğine şikayet edecem sizleri vallahi. Yeter ama canım, bu nedir. Yeme yeme nereye kadar be kardeşim. Bunun künefesi var, kazan dibisi var, fırın sütlaçı var, varda var. Ben yerim arkadaş, kimsede tutamaz beni. Üsütünede ikibuçuk porsiyon iskender yerimki, tabağın dibini bile sıyırırım. İşte o kada. :)))))

    YanıtlaSil
  2. diyet yapanlar ne yicek?

    hic bir sey yemesinler.
    güzelim adana kebap dururken cok zor oluyor yaaaa ;)

    YanıtlaSil
  3. Ankara'yı da bekliyorum :)

    YanıtlaSil
  4. Canım benimm.arı gibisin arı :))
    ama iğnesizlerden ,tatlı arım.
    bende hem çalışırım, hem çok gezerim biliyorsun. araba olunca rahat. her şeyi yanımda taşırım.
    masal kahramanım rahat ol gerek yok,dışarda hallederiz desede,ben hazırlık yaparım. salatalık-gün kurusu- elma- ceviz- siyah üzüm- yaban mersini kurusu- tok tutuyor ve kan şekerini harika dengeliyor..
    ara öğün çok ciddi bir alışkanlık hakikaten. en çokda dışarda iken anlıyorum faydalarını. ama türk mutfağı alışkanlıkları kebap-lahmacun- döner vs alışkanlıkları olanlara çok zor hakikaten ... :)
    benim hiççç aram olmadığından şanslıyım. ben dışarda yemeyi hiçççç sevmem !!!!!
    balık hariç. güvenemem salatalarına ! temizliklerine !!
    hijyenlerine. hiç yiyemem. o yüzden arkadaşlarım çok kızıyor bana :) senle bi yerde yemek yemek mümkün değil diye. ama İçmeye giderim ( kahve- çay:)
    neyse konu bu değildi aslında !
    verdiğin tüm adresleri az-çok bilirim güzel bir araştırma,faydalanacaktır ilgilenmek isteyenler.
    çok teşekkür ederiz DELFİNACIĞIM.. SEVGİLER.

    YanıtlaSil
  5. Can arkadaşım sorun aslında iş yerinde ne yiyeceğimiz..
    Öyle anlar oluyor ki yemek yemeği öteleyip birden bir dürü şeyi üstelik abur cuburu mideme indirdiğim oluyor..
    Ne yapmalı, ne etmeli...

    Sevgilerimle.

    YanıtlaSil
  6. Canımmm harika seçenekler.Bu sabah
    ta kalktım parkta sporumu yaptım:))
    Bakalım neler olacak,öptüm tatlım.

    YanıtlaSil
  7. barcelona ve dilek gerçekten taximde gidilmesi gerekenler oyumu veriyorum onlara :)) eyüp otta santral sırada:))) taxime borsa lokantasınıda katabilirsin..cok yaglı değil yemekleri ustelik çeşit çok.. :)

    not: sınıfa kayıtlı goremedim kendimi niden ?:(

    YanıtlaSil
  8. Delfinacim, yaziyla pek alakasi yok ama, Mehtap Fundanin orada sinifimiza bir isim bulalim demis. Bende düsündüm, herkes bir isim önerse, sonra en cok oyu hangi isim alirsa, sinifimizin ismi o olsa diyorum, sen ne dersin:))
    Benim önerim: "Mehtabin Kelebekleri":))
    Sevgilerimle canim:))

    YanıtlaSil
  9. © karakelem, diyet yapan insan aç kalmaz ki, amaç sağlıklı beslenmek.sizin önerileriniz sonucu kilo aldık zaten :)))

    © ayci, adana kebap da yeriz ama zamanı gelince :) önce bi eriyelim :)))

    © ferulago, en kısa zamanda :)

    © nunucum, dışarıda yemek konusunda çok haklısın.kime güvenelim değil mi.bir de diyet yapanlar salata tercih etse de gelen marullar erimiş,havuçlar solmuş...ben de çantama stoğu dolduracağım senin gibi, arabam çantam olsun benim de :)))

    © şebnemcim, o da ayrı bir sorun.bizim işyerinde diyet menü de var,özel sektörler bu konuda ödedikleri yemek şirketlerine biraz daha ödeyerek herkese sağlıklı yemekler sunmalı..bir yazıda da bunu yazalım.önerine tşkler candost...

    © deryacım izmir'de havalar sıcaktır değil mi,ben de sabahları yürümek istiyorum ennn kısa zamanda :) seni takip ediyorum sürekli,çok iyi gidiyorsun...

    © gökçecim, barcelona'yı çok duydum ama gitmedim,bir daha ki taksim ziyaretinde ilk durak orası olsun bakalım :) listeye tekrar ekledim seni..

    © belgincim isim harika ama bu listede erkekler de var, onlar için ne desek? anket yapmalı di mi...

    YanıtlaSil
  10. delfina herşey için teşekkürler gerçekten dışarda ailece gidilen mekanlarda diyet yiycekleri bulmak zor salat tabiki az yağlı kurtarıcı sanırım,birde benim sana e-maille ulaşmamda bir problem var sanırım kayıt için teşekkürler kod gelmedi henüz gönderebilirsen bende bloğuma eklemek istiyorum sevgiler

    YanıtlaSil
  11. Ne güzel. Çalışırken, diyet yapmak çok zor oluyor.
    Gerçekten insan ne yiyeceğini şaşırıyor.
    Belki buralara da açılır böyle güzel yerler.
    Sağol bilgilendirdiğin için Delfina'cığım.
    Sevgilerimle...

    YanıtlaSil
  12. Beyoğlu'na iki ek:
    Parsifal, hemen Fransız konsolosluğunun arkasındaki sokakta, Zencefil'in karşısında. Sahibesi Ayfer arkadaşım. Mutfağında 3 tane tatlı hatun çalışıyor. Ağırlıklı vejetaryen.
    Diğeri 3. Mevkii. Sahibesi Ferda. Reklamdan hiç hoşlanmaz biliyorum ama söylemeden geçemem. Zaten müdavimleri orayı iyi bilir. Ağa Camii'nden sağa dönüle, Hacı Abdullah'ı geçtikten sonraki sağ sokakta. (Belki de bir sonraki sokak bak şimdi zihnimde sayamadım.)

    YanıtlaSil
  13. Delfinacim, kelebeklerin erkegi yok mu? Allah, Allah pek merak ettim simdi, gidip arastirmam lazim....

    Anket güzel fikir:))

    YanıtlaSil
  14. Canim Delfinam... ben daha yeni basladim yani sizin gibi henüz iki haftayi atlatamadim ama dün sabah tartildim ve 2 hafta sonraya kadar tartilmayacagim, söz. Mehtap deyince akan sular duruyor benim icin de...harika bir insan,ici sevgi dolu belli.Ama sinifta geri kalsam da dikkatle arkanizdan sizi takip ediyorum...sevgilerimle

    zehra

    YanıtlaSil
  15. sevgili Delfina benim biraz aklım karıştı sana da sormak istedim gerçi nunuyada yazdım ama belki ps başında olmaz diye bir de sana sormak istiyorum.ilk hafta çorbada bulgur olacakmıydı?
    bana yorum yazan bir arkadaş kullanılmayacaktı demiş .Mehtap haınımın blogunda okudum ama çok yorgunum idrak edemedim.yardımınlarını bekliyorum sevgiler iyi akşamlar

    YanıtlaSil
  16. Dışarı çıkmak bizim aile'de yemeğe gitmek anlamına geliyor.O yüzden bu adresler çok işime yarayacak.ÇOk teşekkürler..
    Sade Kek'i yapmışsın,beğenmene sevindim.Afiyet Olsun.

    Ben de öğle için karnabahar haşlamaya gidiyorum şimdi :)

    YanıtlaSil
  17. Çok sevindim bu yazıyı okuyunca.

    paNDuf

    YanıtlaSil
  18. Delfinacım ellerine saglık. Sen de çok emek veriyorsun sınıfımız için:) Hafta sonu Byeogluna gidecektim, tavsiyelerin çok işe yarayacak. Binlerce teşekkür:)

    YanıtlaSil
  19. Delfina'cım ne tatlısın sen öyle:)

    YanıtlaSil
  20. © Düşlerimin incisi, dışardaki salatalarda marullar niye öyle ölmüş gibi siyah siyah ya :( her mekanda düşünülmeli artık bu diyet menüler..sevgiler,

    © özlemcim,benim şansıma çalışırken daha kolay geliyor diyet yapmak :) hem işyeri diyet menü çıkarıyor hem de saatleri düzenli..bir araştıralım sizin orda da vardır mutlaka...sevgiler
    cnm

    © tijencim, önerdiğin mekanlar için teşekkürler, linklerini bulup yazıyı güncelleyeceğim...sevgiler,

    © belgincim vardır mutlaka, şu an en güzel isim önerisi senden geldi gibi , bakalım neye karar verilecek...

    © zehracım,hakikaten mehtap bambaşka biri..yüzlerce insan onun sayesinde harekete geçti,senin de başlamış olmana çoook sevindim...

    © neşecim, çorbayı 3.hafta içiyoruz diye biliyorum.ben bu akşam senden aldığım tarifle yapacağım.sevgiler.ama ilk 2 hafta pirinç,bulgur vs yok.

    © pelincim,keke babacım da bayıldı,tarifi istedi anneme onu yaptıracakmış bundan sonra.çok tşkler canım...

    © panduf :)

    © nymphea , ben birşey yapmıyorum aslında, sadece destek olmaya çalışıyorum mehtap çok yoğun çünkü. beyoğlu için tijen'in önerdiği adreslere de bak olur mu? sevgiler,

    © zilsizim ya sennn? :)

    YanıtlaSil
  21. süper bir araştırma olmuş ben de taşımaktan pek hoşlanmıyorum ama mecbur hergün işe bir torbayla gidiyorum yaa

    YanıtlaSil

♠ Kaliteli yorum kimi mutlu etmez ki :) ♠

Related Posts with Thumbnails
01 09 10