Geçtiğimiz haftasonu muhteşemdi...Gez gez bitiremediğimiz günlerden biriydi koca şehri...
İstanbul güzel iyi hoş da, diyet yapanlar için oldukça çetin bir sınav yeri bu şehir.Çantaya atılan elma ve bisküviler ancak bir yere kadar tok tutuyor insanı...
Bu deneyimden kendime notlar olması açısından, İstanbul'da en çok gezdiğimiz 5 yerdeki diyet emnüleri sunan,diyet mutfağı olan Restorant,lokanta,cafeleri araştırdım.
Diyet planımıza sadık kalabilmenin en iyi yolu, araştırıp öğrenip de gezmeye çıkmak...
Yakında diğer iller için de torpil geçeceğim elbette...İlk sıramız İstanbul...
- Kadıköy/Bağdat Caddesi; Yanyalı Fehmi Lokantası , Gimm Cafe, Emmin Rest., Devr-i Alem Rest , Fesleğen , Cafe Coquine
- Beyoğlu; Dilek Restaurant & Café, Nar Pera , Barcelona ,Parsifal, 3.Mevkii
- Nişantaşı ; Pasta Presto , Il Patio , Lipsi
- Eyüp; Otto Santral,
- Suadiye ; Dinette
Diyet yapanlar dışarıda ne yiyecek diyorsun ya. Zıkkımın pekini yiyorlar işte. Zavallıların öyle kobaylaştırdınızki, içi boş deri çantalarını kemirmeye başlayacaklar sonunda, haberiniz olsun. Oysa şöyle yarım ekmek arası, bol kekikli ve acılı kokoreç olacaktıki şimdi, yanında da buz gibi bira. İnan onun kalorisinin kurbanı bile olurdum be. Diyet diyet diye ömrümüzü yediniz ömrümüzü. Ömür yiyen obeziteler derneğine şikayet edecem sizleri vallahi. Yeter ama canım, bu nedir. Yeme yeme nereye kadar be kardeşim. Bunun künefesi var, kazan dibisi var, fırın sütlaçı var, varda var. Ben yerim arkadaş, kimsede tutamaz beni. Üsütünede ikibuçuk porsiyon iskender yerimki, tabağın dibini bile sıyırırım. İşte o kada. :)))))
YanıtlaSildiyet yapanlar ne yicek?
YanıtlaSilhic bir sey yemesinler.
güzelim adana kebap dururken cok zor oluyor yaaaa ;)
Ankara'yı da bekliyorum :)
YanıtlaSilCanım benimm.arı gibisin arı :))
YanıtlaSilama iğnesizlerden ,tatlı arım.
bende hem çalışırım, hem çok gezerim biliyorsun. araba olunca rahat. her şeyi yanımda taşırım.
masal kahramanım rahat ol gerek yok,dışarda hallederiz desede,ben hazırlık yaparım. salatalık-gün kurusu- elma- ceviz- siyah üzüm- yaban mersini kurusu- tok tutuyor ve kan şekerini harika dengeliyor..
ara öğün çok ciddi bir alışkanlık hakikaten. en çokda dışarda iken anlıyorum faydalarını. ama türk mutfağı alışkanlıkları kebap-lahmacun- döner vs alışkanlıkları olanlara çok zor hakikaten ... :)
benim hiççç aram olmadığından şanslıyım. ben dışarda yemeyi hiçççç sevmem !!!!!
balık hariç. güvenemem salatalarına ! temizliklerine !!
hijyenlerine. hiç yiyemem. o yüzden arkadaşlarım çok kızıyor bana :) senle bi yerde yemek yemek mümkün değil diye. ama İçmeye giderim ( kahve- çay:)
neyse konu bu değildi aslında !
verdiğin tüm adresleri az-çok bilirim güzel bir araştırma,faydalanacaktır ilgilenmek isteyenler.
çok teşekkür ederiz DELFİNACIĞIM.. SEVGİLER.
Can arkadaşım sorun aslında iş yerinde ne yiyeceğimiz..
YanıtlaSilÖyle anlar oluyor ki yemek yemeği öteleyip birden bir dürü şeyi üstelik abur cuburu mideme indirdiğim oluyor..
Ne yapmalı, ne etmeli...
Sevgilerimle.
Canımmm harika seçenekler.Bu sabah
YanıtlaSilta kalktım parkta sporumu yaptım:))
Bakalım neler olacak,öptüm tatlım.
barcelona ve dilek gerçekten taximde gidilmesi gerekenler oyumu veriyorum onlara :)) eyüp otta santral sırada:))) taxime borsa lokantasınıda katabilirsin..cok yaglı değil yemekleri ustelik çeşit çok.. :)
YanıtlaSilnot: sınıfa kayıtlı goremedim kendimi niden ?:(
Delfinacim, yaziyla pek alakasi yok ama, Mehtap Fundanin orada sinifimiza bir isim bulalim demis. Bende düsündüm, herkes bir isim önerse, sonra en cok oyu hangi isim alirsa, sinifimizin ismi o olsa diyorum, sen ne dersin:))
YanıtlaSilBenim önerim: "Mehtabin Kelebekleri":))
Sevgilerimle canim:))
© karakelem, diyet yapan insan aç kalmaz ki, amaç sağlıklı beslenmek.sizin önerileriniz sonucu kilo aldık zaten :)))
YanıtlaSil© ayci, adana kebap da yeriz ama zamanı gelince :) önce bi eriyelim :)))
© ferulago, en kısa zamanda :)
© nunucum, dışarıda yemek konusunda çok haklısın.kime güvenelim değil mi.bir de diyet yapanlar salata tercih etse de gelen marullar erimiş,havuçlar solmuş...ben de çantama stoğu dolduracağım senin gibi, arabam çantam olsun benim de :)))
© şebnemcim, o da ayrı bir sorun.bizim işyerinde diyet menü de var,özel sektörler bu konuda ödedikleri yemek şirketlerine biraz daha ödeyerek herkese sağlıklı yemekler sunmalı..bir yazıda da bunu yazalım.önerine tşkler candost...
© deryacım izmir'de havalar sıcaktır değil mi,ben de sabahları yürümek istiyorum ennn kısa zamanda :) seni takip ediyorum sürekli,çok iyi gidiyorsun...
© gökçecim, barcelona'yı çok duydum ama gitmedim,bir daha ki taksim ziyaretinde ilk durak orası olsun bakalım :) listeye tekrar ekledim seni..
© belgincim isim harika ama bu listede erkekler de var, onlar için ne desek? anket yapmalı di mi...
delfina herşey için teşekkürler gerçekten dışarda ailece gidilen mekanlarda diyet yiycekleri bulmak zor salat tabiki az yağlı kurtarıcı sanırım,birde benim sana e-maille ulaşmamda bir problem var sanırım kayıt için teşekkürler kod gelmedi henüz gönderebilirsen bende bloğuma eklemek istiyorum sevgiler
YanıtlaSilNe güzel. Çalışırken, diyet yapmak çok zor oluyor.
YanıtlaSilGerçekten insan ne yiyeceğini şaşırıyor.
Belki buralara da açılır böyle güzel yerler.
Sağol bilgilendirdiğin için Delfina'cığım.
Sevgilerimle...
Beyoğlu'na iki ek:
YanıtlaSilParsifal, hemen Fransız konsolosluğunun arkasındaki sokakta, Zencefil'in karşısında. Sahibesi Ayfer arkadaşım. Mutfağında 3 tane tatlı hatun çalışıyor. Ağırlıklı vejetaryen.
Diğeri 3. Mevkii. Sahibesi Ferda. Reklamdan hiç hoşlanmaz biliyorum ama söylemeden geçemem. Zaten müdavimleri orayı iyi bilir. Ağa Camii'nden sağa dönüle, Hacı Abdullah'ı geçtikten sonraki sağ sokakta. (Belki de bir sonraki sokak bak şimdi zihnimde sayamadım.)
Delfinacim, kelebeklerin erkegi yok mu? Allah, Allah pek merak ettim simdi, gidip arastirmam lazim....
YanıtlaSilAnket güzel fikir:))
Canim Delfinam... ben daha yeni basladim yani sizin gibi henüz iki haftayi atlatamadim ama dün sabah tartildim ve 2 hafta sonraya kadar tartilmayacagim, söz. Mehtap deyince akan sular duruyor benim icin de...harika bir insan,ici sevgi dolu belli.Ama sinifta geri kalsam da dikkatle arkanizdan sizi takip ediyorum...sevgilerimle
YanıtlaSilzehra
sevgili Delfina benim biraz aklım karıştı sana da sormak istedim gerçi nunuyada yazdım ama belki ps başında olmaz diye bir de sana sormak istiyorum.ilk hafta çorbada bulgur olacakmıydı?
YanıtlaSilbana yorum yazan bir arkadaş kullanılmayacaktı demiş .Mehtap haınımın blogunda okudum ama çok yorgunum idrak edemedim.yardımınlarını bekliyorum sevgiler iyi akşamlar
Dışarı çıkmak bizim aile'de yemeğe gitmek anlamına geliyor.O yüzden bu adresler çok işime yarayacak.ÇOk teşekkürler..
YanıtlaSilSade Kek'i yapmışsın,beğenmene sevindim.Afiyet Olsun.
Ben de öğle için karnabahar haşlamaya gidiyorum şimdi :)
Çok sevindim bu yazıyı okuyunca.
YanıtlaSilpaNDuf
Delfinacım ellerine saglık. Sen de çok emek veriyorsun sınıfımız için:) Hafta sonu Byeogluna gidecektim, tavsiyelerin çok işe yarayacak. Binlerce teşekkür:)
YanıtlaSilDelfina'cım ne tatlısın sen öyle:)
YanıtlaSil© Düşlerimin incisi, dışardaki salatalarda marullar niye öyle ölmüş gibi siyah siyah ya :( her mekanda düşünülmeli artık bu diyet menüler..sevgiler,
YanıtlaSil© özlemcim,benim şansıma çalışırken daha kolay geliyor diyet yapmak :) hem işyeri diyet menü çıkarıyor hem de saatleri düzenli..bir araştıralım sizin orda da vardır mutlaka...sevgiler
cnm
© tijencim, önerdiğin mekanlar için teşekkürler, linklerini bulup yazıyı güncelleyeceğim...sevgiler,
© belgincim vardır mutlaka, şu an en güzel isim önerisi senden geldi gibi , bakalım neye karar verilecek...
© zehracım,hakikaten mehtap bambaşka biri..yüzlerce insan onun sayesinde harekete geçti,senin de başlamış olmana çoook sevindim...
© neşecim, çorbayı 3.hafta içiyoruz diye biliyorum.ben bu akşam senden aldığım tarifle yapacağım.sevgiler.ama ilk 2 hafta pirinç,bulgur vs yok.
© pelincim,keke babacım da bayıldı,tarifi istedi anneme onu yaptıracakmış bundan sonra.çok tşkler canım...
© panduf :)
© nymphea , ben birşey yapmıyorum aslında, sadece destek olmaya çalışıyorum mehtap çok yoğun çünkü. beyoğlu için tijen'in önerdiği adreslere de bak olur mu? sevgiler,
© zilsizim ya sennn? :)
süper bir araştırma olmuş ben de taşımaktan pek hoşlanmıyorum ama mecbur hergün işe bir torbayla gidiyorum yaa
YanıtlaSil